bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Blog Article
Varisli damarlar: Balkıyı hafifletmek bâtınin varis çorapları kullanın ve gündüz süresince belirli sürelerle dinlenmeyi ve eylem etmeyi savsaklama etmeyin. şayet vecanız şiddetliyse doktorunuz adanışın.
Bacak balkısı genelde evde tabii tedavilerle geçebilen bir vecadır. Balkılar çok şiddetli bileğilse ve şeşnda yatan diğer bir dirimlik problemi yoksa öncelikle dinleme ile ağrılarınızı azaltabilirsiniz.
Eğer uzun mevkut ayakta kalma ve baskı balkıya saik oluyorsa burada kişiye dinlenme önerilir. Fakat farklı bir nedende bacak balkısı meydana geldiyse yönlü iyileştirme yöntemi kesik sürede uygulanarak ağrının azaltılması ve ortadan kaldırılması gerekmektedir.
Bu nedenle madun bacak dertsına sebep olması da muhtemeldir. Periferik arter hastalığı geniş olarak görülür ve belirtileri beyninde bacaklarda uyuşma, spora hoşgörüın azalması ve baldır ve bacak balkısı bulunur. Periferik atardamar hastalığı şüphesinde doktor yoklamaü gerekmektedir.
İlk 24-48 saatte ağrı ve şmeslekliği azaltmak sinein buz uygulaması strüktürlabilir. Daha sonrasında ağrının hafiflemesi ve kasların rahatlaması muhtevain hararet uygulaması (hamam kez torbası veya ısıtma pedi kabil) yardımcı olabilir.
Hassaten bacağın şişlemmesi, renk değmeslekikliği, hararet geriışı, eylem kısıtlanmışlığı veya dertyla omuz omuza umumi bir halsizlik hissediyorsanız ilk fırsatta tıbbi yardım almanız önerilir.
Bu nedenler evde uygulanabilecek doğal yöntemlerle önlenebilmekle alay malay şeşnda yatan tıbbi problemin peşi sıra sağaltma gerektirebilecek denli şiddetli de kabil.
Bununla yanında görmüş geçirmiş eşhas aracılığıyla mimarildığında soy içindeki plaklar da gösterilebilmektedir.
Bacak vecası, çoğunlukla uzun süreli ayakta kalma kabil aşırı kullanım ve yıpranma ile eklemler, kemikler, kaslar, demetlar, tendonlar, sinirler veya protez ayak fiyatları öteki hafif dokulardaki yaralanmaların sonucu olarak basamak deği ve bel arasındaki bölgede hissedilen ağrı ve sızı hissetme durumudur.
Sağ bacak vecasının farklı bir münteşir sebebi sinir sışitamasıdır. Özellikle bel bölgesindeki murdarilik sinirlerinin sışitaması, bel fıtığı gibi durumlar sonucu meydana gelebilir.
Bacaklarınızdaki ağrı nöropatik bir vecaysa evet da bacakta hissettiğiniz zor erinçsiz bacak sendromu ile ilgiliyse şifa bâtınin hardal tohumunu deneyebilirsiniz.
Bu semptomların çoğu sâri olmakla yan yana madun omurgadaki sorunlardan kaynaklı olarak da meydana gelebilir.
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip bukanak parmaklarınıza dokunmaya çalışın. Bunu yerde otururken veya ayağa kalkarken yapabilirsiniz.
Bacak balkısını tetikleyen kritik sıfır ağrılar bağırsakin kötüdaki yalınç tedaviler çalışmainize yarayacaktır: